2016年4月4日星期一

忙里偷閒,活出幸福 (转载)

作者:叶爱丽

「终日昏昏醉梦间,忽闻春尽强登山,因过竹院逢僧话,又得浮生半日閒。」
这首诗我们都读过,讲述了诗人在忙碌的生活中,好不容易得到半日休閒时光的悠然感受。
古人尚且对忙碌后的半日閒有著「期盼」,生活在忙碌、快速生活的今天,我们对「半日閒」的期盼就更加地强烈。当今是一个高速发展的社会,我们每时每刻都在为个人的事业、家庭奔波奋斗著,一刻不得清閒。更伟大的人物,则要为国家及社会忙碌,要「忙里偷閒」,谈何容易?
人们不是不想「閒」,而是不能「閒」。对城市人来说,每一秒都是生存的筹码。有者为了家庭、为了事业,不得不牺牲生活的品质;有者一路狂奔,却忘了初衷。
其实,我觉得越是在忙碌的时刻就越应该抽出时间来让自己放鬆一下,只需「半日」,这半天也不是真正的让自己消沉,而是身心上的放鬆。不让自己那么紧 绷,紧绷的神经並不是什么好的事情,高度紧张的神经更容易让自己做的事情出现紕漏和错误。让心里的那根「绷弦」稍稍放鬆会使身心得到適当的休养,回到原来 的生活中时会让精神更加集中,做事效率更高。
可是,生活中往往有很多因素阻碍著我们实现忙碌中的「半日閒」,可能有些是客观的因素,但是最重要的还是源于自己的主观因素。心態,是意识可控的,从心態上让自己放鬆下来才是真正的放鬆。放鬆不是消沉,不是偷懒,不是不作为,只是对生活节奏的適当调整。
实现梦想不留遗憾
一直觉得生命就应该去追逐,心中有无数个梦想,从易到难,只有一个一个的去实现才会觉得自己的人生没有遗憾,原来人生是如此的精彩。
我的生活开始变得充实,活著就是为了寻梦。喜欢徐志摩的诗,寻梦?撑一支长蒿,向青草更青处漫溯,满载一船星辉,在星辉斑斕里放歌。是啊,寻梦,漫溯,放歌,是多么快乐的心境,彷彿拥有了世界里所有的美丽。
这一切是需要在半日閒的浮生里慢慢的品细细的懂的。找点时间,找个安静的地方,把自己的心放空,回归到最原始的地方,哪怕只是一小会儿。让心慢慢的舒展,就会发现,生命如斯美好,世间种种烦人琐事,都是过眼云烟。
简单,离幸福最近,我们得学会把生活当中的事刪繁就简,就能够体会到更多的小幸福。幸福,不是未来会是什么,也不是將来该是什么,而是现在正是什么。活在当下......迈出心灵的那扇门,幸福就在对面。


原文:东方日报(20160403)

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